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9 especias para tener mas energia. Infografía

Los seres humanos han estado usando especias en sus comidas desde hace más de 50.000 años, pero más allá de agregar sabor, estas semillas secas, frutas, raíces y cortezas también pueden ser beneficiosas para la salud. En esta infografía veremos las propiedades de 9 especias que pueden aumentar tu energía, puesto que son excelentes antioxidantes.

5 Especias que te ayudaran a perder peso

5/5 (2) Añadir especias a tus platos puede tener multiples beneficios en mas de un sentido. Por un lado lograremos un aumento de sabor extra y de complejidad, mientras que por otro mejoraremos nuestra salud gracias a las vitaminas, minerales, antioxidantes y en general las propiedades medicinales que estas hierbas contienen. Algunas de estas propiedades están íntimamente relacionadas con la… Read More »